La reactivación deportiva geriátrica identifica factores de riesgo en enfermedades que afectan a los adultos mayores.
De acuerdo con Jesús Rodríguez, especialista de la Escuela de Cultura Física y Deporte de la Universidad Vasco de Quiroga (UVAQ), poner en práctica la activación física en adultos mayores ayuda a desacelerar o incluso prevenir problemas y enfermedades que suelen venir con la vejez.
Se consideran factores de riesgo el sedentarismo, la obesidad, la inactividad, el hábito de fumar, el alcoholismo y los malos hábitos nutricionales.
Jesús Rodríguez expresó que la reactivación geriátrica impulsa y promueve el compañerismo, conserva la vida y mantiene una buena actitud psicológica.
‘’Ayuda a despertar la parte lúdica del adulto mayor, lo hace reflexionar por qué es importante seguir viviendo’’, comentó.
Es importante que dichas actividades físicas se lleven a cabo en espacios e instalaciones pensados para el adulto mayor.
