12 de mayo Día Internacional de la Fibromyalgia

La Fibromyalgia es una enfermedad silenciosa pero muy dolorosa. Apenas en 1987 la Asociación Americana de Medicina reconoció a la Fibromyalgia con sus síntomas llamándole síndrome y, es hasta 1993 que la Organización Mundial de la Salud la reconoce como enfermedad. Pero en México se tardaron uno poco más en aceptarla.

La Fibromyalgia es una enfermedad neurológica. Se sabe que la Fibromyalgia es causada por una disfunción del sistema nervioso autonómico a nivel del hipotálamo. El 23 de octubre de 2010 “finalmente la ciencia confirmó que la Fibromyalgia es una enfermedad neurológica“ y criterio para diagnosticarla es poniendo el mayor énfasis en las condiciones de los periodos y puntos de dolor crónico y los síntomas relacionados con dicha enfermedad.

Algunos de los síntomas de la Fibromyalgia son:
• Dolores y malestares crónicos y generalizados.
• Hipersensibilidad dolorosa en partes anatómicas específicas del cuerpo
llamados puntos de dolor.
• Fatiga crónica y poca energía.
• Bajo nivel de serotonina y de flujo sanguíneo.
• Problemas gastrointestinales/síndrome del colon irritado.
• Intolerancia a las temperaturas bajas (al frío).
• Dolor de cabeza (y/o migraña), cuello y espalda; dolor pélvico en mujeres
(menstruación dolorosa).
• Dolor de cabello y uñas.
• Dolor de mandíbula, dientes y muelas.
• Problemas cardiovasculares, mala circulación (manos y pies fríos).
• Trastornos del sueño (insomnio o dificultad para conciliar el sueño).
• Síndrome de piernas cansadas y de piernas inquietas.
• Rigidez (especialmente en la mañana) y temblor muscular.
• Falta de fuerza muscular.
• Inflamación subjetiva de los tejidos blandos u órganos internos, tales como: el
corazón, hígado, riñones, pulmones, intestino, etc.
• Parestesias (temblores) en las manos, brazos, pies o piernas.
• Sensibilidad en por lo menos 11 de los 18 puntos específicos de dolor, según lo que los investigadores dicen… Pero quienes tenemos Fibromyalgia sabemos que son muchos más los puntos donde sentimos dolor…

El dolor de la fibromyalgia se siente en las articulaciones, en los músculos, en los ligamentos que están alrededor de las articulaciones, en los tendones y en el tejido blando de todo el cuerpo, principalmente (como el corazón, los pulmosnes, intestinos, hígado, riñones, etc.).

Tener Fibromyalgia es “como tener todas las enfermedades pero al mismo tiempo”… Dado que no existe cura todavía: hacer ejercicio (natación,bicicleta fija o caminata), comer sano evitando la grasa, el azúcar y el harina: así como practicar ejercicios cognitivos, es de gran ayuda… NO quita la Fibromyalgia pero AMINORA los síntomas.

Debido a la FM (fibromyalgia) no podemos ver, oír, respirar, pasar la comida, bañarnos,- vestirnos, cargar bultos, abrir botellas, destapar latas, etc., trabajar, nadar, ir de fiesta, andar en bici e ir a donde sea como lo hacíamos antes: ágiles y sin dolor. No logramos dormir ni siquiera hacer una siesta, NO Podemos descansar, siempre estamos cansadas y adoloridas. Vivimos con dolor (y cansancio) además de dificultad para movernos y muchos otros síntomas las 24 horas del día los 365 días del año. Sin embargo todavía podemos orar, reír, asombrarnos y amar.

ILAP Araceli Téllez Torres, presidente de la AMFM International Leader Against Pain (Líder Internacional Contra el Dolor) que depende de la NFMCPA (National Fibromyalgia and Chronic Pain Association, USA).

Si tienes Fibromyalgia o conoces a alguien con Fibromyalgia contáctanos en nuestra página de facebook AMFM, Asociación Moreliana de Fibromyalgia.

Además los invitamos a la décimo primera caminata anual “Camina Conmigo” por el Día Internacional de la Fibromyalgia que se llevará a cabo este jueves 12 de mayo a las 5:00 pm en la Calzada Fray Antonio de San Miguel frente a la fuente de las Tarascas en Morelia, Mich., Méx.

No tiene costo, No habrá ganador (es caminata de difusión), pero te habrás unido a nuestra causa: hacer visible la Fibromyalgia.